Ranking Distrital Trail Run define datas dos desafios finais

*Priscila Oliveira Circuito que tem movimentado os distritos rurais de Juiz de Fora, o Ranking Distrital Trail Run (RDTR) anunciou, nesta quinta-feira, 16, as datas dos próximos desafios. Como o calendário da região está cheio, a organização decidiu promover as duas etapas finais no segundo semestre, sendo Chapéu D’uvas x Paula Lima x Dias Tavares […]

Circuito das Estações de Trilhas anuncia próximas etapas

*Priscila Oliveira O Rumo Certo anunciou, em primeira mão, na tarde desta segunda-feira, 13, as próximas etapas do Circuito das Estações de Trilhas, em Juiz de Fora. O calendário, que começou em janeiro, com a 2ª Corrida do Verão, foi confirmado pelo organizador Marcelo Montenegro e contempla as corridas do Outono (04/06), Inverno (16/07) e […]

1ª Corrida Rústica de São José, em Ubá, tem inscrições esgotadas

*Priscila Oliveira Marcada para o próximo dia 19, em Ubá, a 1ª Corrida Rústica de São José alcançou o limite de trezentos inscritos e encerrou as inscrições na tarde desta sexta-feira, 10. O percurso é de 7km, com largada e chegada no Patronato São José, a partir de 8h. A organização religiosa, administrada pelas Irmãs […]

Nutrição em Dia: Receita da longevidade

Manter uma boa saúde é fundamental para uma vida feliz e plena. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a estar no rumo certo com sua saúde. Priorize uma alimentação balanceada com alimentos saudáveis, incluindo frutas, verduras, proteínas, carboidratos bons, vitaminas e minerais no dia a dia; – Evite alimentos processados e ultraprocessados; – Mantenha […]

Primeira do G10, Corrida Rústica de Guarani está com inscrições abertas

*Priscila Oliveira Etapa de abertura na edição de 2019, a Corrida Rústica de Guarani está de volta ao Ranking G10 Zona da Mata. Assim como naquele ano, o evento dá o pontapé inicial na terceira temporada do circuito, dessa vez no dia 26 de março, com percurso de 7km e largada às 8h30, novamente na […]

Fotos da 1ª Corrida Rústica de Santana do Campestre no ar!

Cobertura realizada no dia 26 de fevereiro, no distrito de Santana do Campestre, em Astolfo Dutra – MG. Percurso de 6km com largada e chegada na praça da localidade. Fotos: Hugo Keyler e Priscila Oliveira. Não deixe de marcar @rumocertojf e @corrida_rustica_santana_do_cp ao compartilhar nossos registros, e não retire a tarja com as logomarcas ao postar. Assim, você […]

Cadastros para equipes no 35º Ranking de Corridas JF começam segunda

*Priscila Oliveira As equipes interessadas em disputar pontos no 35º Ranking de Corridas de Rua de Juiz de Fora devem se atentar, pois os cadastros começam na próxima segunda-feira, 27, na Secretaria de Esporte e Lazer (SEL). As que quiserem pontuar já na primeira etapa precisam se inscrever até dia 15 de março, mas o […]

Santana do Campestre, em Astolfo Dutra, sedia corrida rústica

*Priscila Oliveira A grande adesão, percebida pelo número de participantes, foi uma grata surpresa e superou o limite de vagas disponibilizado inicialmente em 25%. É assim que a Corrida Rústica de Santana do Campestre estreia no calendário de eventos da região, prometendo uma disputa das boas, neste domingo, 26, no distrito de mesmo nome, em […]